廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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世人慌慌張張,不過是圖碎銀幾兩! ... 銀子是個好東西,不然的話,天下人怎麼會擠破腦袋的想要得到它呢? 歷來也有淡泊名利之人,比如說陶淵明,人稱「宅男第一人」。為什麼陶淵明不喜歡錢呢?因為他有錢! 在中國歷史上出現了幾個富可敵國的商人,如范蠡、沈萬三、胡雪巖等,其中胡雪巖是「紅頂商人」,一面當著官,一面做商人,名利雙收。 ... 胡雪巖(公元1823—公元1885)是徽商的代表人物,官居二品,身穿黃馬褂,清末時期的風雲人物。胡雪巖出身貧窮,年紀輕輕的時候便出門闖蕩江湖,他的第一個工作就是當錢莊的夥計。 胡雪巖非常的聰明,又踏實能幹,因此得到了錢莊老闆的賞識。錢莊老闆沒有兒子,於是就收胡雪巖為兒子,並且將錢莊交給了他。 胡雪巖將乾爹留下的錢莊發揚光大,開了幾個分號,生意是越做越大,胡雪巖也成了商場上的風雲人物。 ... 胡雪巖能夠從商場混到官場,與左宗棠有著密不可分的聯繫。洋務運動的時候,左宗棠在福州創辦福州船政局,期間經費緊張,因此胡雪巖便出面,給他經濟上的幫助,因此船政局才建成。 後來左宗棠領兵收復新疆,軍費不夠,他向外國銀行借錢,但是都被拒絕,這時候他寫信給胡雪巖,讓胡雪巖幫助他。 胡雪巖收到左宗棠的書信之後,就給他籌集軍費,讓他領兵打仗,在胡雪巖的幫助下,經費問題得到解決。左宗棠也非常的給力,成功的收復了新疆,維護了祖國領土的完整。 ... 胡雪巖亦官亦商,無論在商場,還是官場,他都混的風生水起,成為大清首富。可是天有不測風雲,金融危機爆發,胡雪巖的生意最終還是沒落了。 胡雪巖的錢莊虧損,欠下了很多債務。朝廷為了抵債,就把胡雪巖的家抄了,並且把胡雪巖給革職查辦。胡雪巖每天都為債務煩惱,最終積勞成疾,躺在床上不能動了。 胡雪巖知道自己時日無多,他把子孫叫到床前,叮囑子孫「勿近白虎」。 ... 白虎就是白銀子,這是害人的東西。胡雪巖摸爬滾打一生,小心翼翼,最終還是因為銀子身敗名裂,落得個如此悽慘的下場,因此他不願意看到子孫也是這樣的下場,所以讓子孫不要碰銀子,不要從商。 胡雪巖的後人銘記他的遺言,沒有一個人是從商的。銀子能救人,也能害人,因為銀子而死的人也不再少數。銀子雖好,但不要貪多! ... 感謝您在百忙之中閱讀這篇文章,如果您喜歡這篇文章,歡迎留言、點讚、分享,謝謝!感謝您的支持! 參考文獻:《清史稿》、《紅頂商人胡雪巖》、《清代通史》等
內容簡介
匯集多位重量級投資人物觀點
訪問超過100位投資經理人
列舉全球最具影響力的九種價值投資術
啟發投資人從中找尋自己的創意選股架構
作者約翰•米荷拉維奇為價值投資月刊《The Manual of Ideas》的總編輯。為了編撰本書,他訪問了全球各地100多位基金經理人,探索他們對於價值投資的觀點與智慧。有如華倫•巴菲特長年倡導的傑出成功投資哲學,本書集結世界各地價值投資者的策略精華,使讀者能從容面對全球結構複雜的投資市場。
本書將由九種投資觀點,來檢視股票的創意產生程序。讀者不僅能了解各方法的有效之處,更能學習投資專家如何建立完整的價值評估思維。
作者介紹
約翰•米荷拉維奇(John Mihaljevic)
特許金融分析師(CFA)。《The Manual of Ideas》(這是一本以價值為導向、尋找投資點子的研究月刊)的總編輯,也是價值研討會(ValuConference,線上的價值導向研討會)的總經理。
2005年以來,約翰擔任投資機構Mihaljevic Capital Management LLC的經營合夥人。他是價值投資人俱樂部(Value Investors Club)的成員,這個團體完全是由頂尖基金經理人所構成,而作者也曾榮獲俱樂部的最佳點子獎。他曾經在耶魯大學投資長大衛•史溫森(David Swensen)指導下學習,也曾經擔任諾貝爾經濟獎得主詹姆斯•托賓(James Tobie)的研究助理,並成為一位專業的資本配置者。約翰以最優等成績在耶魯大學取得經濟學的學士學位,領有CFA執照。目前和太太,以及兩個兒子和一個女兒,住在瑞士蘇黎世。
目錄
作者序
第1章 純屬個人的奮發 你希望擁有什麼?
資金交給華倫•巴菲特?還是自己做投資?
扮演資本配置者的角色
業者心態
選股架構
內容重點
第2章 深度價值: 葛拉漢風格的便宜貨 不優雅但有效的煙屁股投資策略
這套方法為何有效
葛拉漢風格投資的運用與誤用
篩選葛拉漢風格便宜貨
篩選之外:考量數種深度價值候選股
針對葛拉漢風格便宜貨,提出正確問題
內容重點
第3章 分類加總估值 投資擁有超額或隱藏資產的企業
這套方法為何有效
資產遭忽略之企業投資的運用與誤用
篩選多重資產企業
篩選之外:尋找隱藏資產的可靠方法
針對擁有隱藏資產之企業,提出正確的問題
內容重點
第4章 葛林布萊特 神奇公式搜尋美而廉股票
這套方法為何有效
美而廉企業投資的運用與誤用
篩選美而廉企業
篩選之外:永不止息的改善希望
針對葛林布萊特風格便宜貨,提出正確問題
內容重點
第5章 騎師股票 跟著頂尖經理人賺錢
這套方法為何有效
投資騎師股的運用與誤用
篩選騎師股
篩選之外:建構傑出經理人名單
針對企業管理團隊,提出正確問題
內容重點
第6章 追隨領導者 超級投資人的投資組合
超級投資人之所以超級,絕對有其道理
追蹤超級投資人的運用與誤用
篩選超級投資人的持股
巴菲特族群超級投資人
篩選之外:哪些企業對於超級投資人具有吸引力
內容重點
第7章 小股票-高報酬? 鮮有專業人士追蹤之 小型股與微型股的機會
這套方法為何有效
小型股投資的運用與誤用
篩選有潛力的小型股&微型股
篩選之外:尋覓優異小型股與微型股的其他方法
關於小型股展望:提出正確問題
內容重點
第8章 特殊狀況 尋找事件驅動的投資機會
這套方法為何有效
特殊狀況投資的運用與誤用
發現特殊狀況
針對特殊狀況機會,提出正確問題
內容重點
第9章 存根股票 投資(投機?)高槓桿企業機會
這套方法為何有效
存根股票投資的運用與誤用
篩選存根股票
篩選之外:追逐救護車的方法
針對存根股票,提出正確問題
內容重點
第10章 國際性價值投資 搜尋國界之外的價值
這套方法為何有效
國際股票投資的運用與誤用
篩選國際股票
篩選之外:抓住區域專家的衣擺
針對國際股票,提出正確問題
內容重點
參考資料
序
在價值投資方面的努力過程中,有時候相當孤單,但有時也會為我帶來很多友誼,以及許多新的經驗,並豐富了我的人生。價值投資圈子是個多采多姿、充滿活力的全球性領域。我很高興自己有機會參加價值投資者每年舉辦的蘇黎世∕克洛斯特斯價值投資(VALUEx Zurich/Klosters)聚會,以及價值研討會(ValueConference)——價值投資者經常透過網際網路,在其中進行許多的觀念討論。而《The Manual of Ideas》這份刊物,則是一份以觀念為導向的月刊。
華倫•巴菲特所倡導的傑出成功投資哲學,在世界各地都有忠實的追隨者。他們大多引用各自的才華、文化思緒,以及自身特殊的價值投資方式,包括美國的莫尼胥•帕波萊(Mohnish Pabrai)、加拿大的普利姆•瓦特薩(Prem Watsa)、英國的馬西摩•富蓋塔(Massimo Fugetta)、瑞士的蓋伊•史培爾(Guy Spier)、法國的法蘭西•巴德隆(Francois Badelon)、西班牙的賈西亞•帕拉梅斯Garcia Parames)、義大利的奇丘•阿佐里尼(Ciccio Azzollini)、俄羅斯的喬金•沃穆斯(Jochen Wermuth)、印度的拉胡爾•薩拉奧吉(Rahul Saraogi)、紐西蘭的克里斯多佛•史瓦斯布魯克(Christopher Swasbrook),以及日本的安倍修平(Shuhei Abe)。
為了編撰本書,我們訪問了全球各地100多位基金經理人,探索他們對於此議題的觀點與智慧。因此,本書將呈現我身為《The Manual of Ideas》總編輯的收穫,希望讀者能夠一覽我們當代最成功投資者的創意程序。我們訪問了一些重量級人物,譬如:查克•阿格拉(Chuck Akre)、查爾斯•沃克斯(Charles de Vaulx)、吉恩-馬利•艾維拉德(Jean-Marie Eveillard)、湯姆•蓋納(Tom Gayner)、喬爾•葛林布萊特(Joel Greenblatt)、霍華•馬克斯(Howard Marks)、莫尼胥•帕波萊、湯姆•盧梭(Tom Russo)與蓋伊•史培爾。另外,我們也訪問了某些基金經理人的未來之星,他們很可能會成為下一代的價值型超級投資人。這些深入的訪問,很多都在manualofideas與valueconference這兩個YouTube頻道有免費的影片可供觀賞。
本書第1章討論價值型投資人的心態議題,說明價值型投資人與那些緊盯著電腦螢幕股價走勢圖的市場參與者(這些人往往情不自禁沈迷於凱恩斯所比喻的選美競賽中)有何不同。本書第2章到第10章,則把價值投資的創意程序,按照價值觀點劃分為九大類,包括:葛拉漢風格的深度價值(Graham-style deep value)、葛林布萊特風格的神奇公式(Greenblatt-style magic formula)、小型價值型(small-cap value)、分類加總估值或隱藏價值(sum-of-the-parts或hidden value)、超級投資人最愛(superinvestor favorites)、騎師股(jockey stocks)、特殊狀況(special situation)、存根股票(equity stubs),以及國際價值投資(international value investments)。這些類別之間雖然存在顯著重疊部分,但我們對於每個類別觀念的處理方式都稍有不同。針對每一種創意程序,我們都會討論其運用與誤用,並提供關於篩選程序的各種見解,然後觀察計量方法之外的篩選程序,並針對每種案例列舉探究、分析方面的要點。其結果可以同時做為投資創意程序的實務指引,並檢視價值投資的核心理論。
關於我的投資觀點與想法,如果要列舉出每位曾經影響我的人,實在不太可能。可是,其中有幾位良師是我必須特別強調的,包括已故經濟學教授與諾貝爾獎得主詹姆斯•托賓(James Tobin),我在耶魯大學擔任他的研究助理時,有幸得以接觸他對於風險與資產配置的諸多想法。耶魯大學的首席投資長大衛•史溫森(David Swensen),他的講座透過特殊的安排,彙整了各方面的研究者與基金經理人,協助我在價值導向的路途上邁進。艾夸馬林資本(Aquamarine Capital)執行長蓋伊•史培爾(Guy Spier)跟我分享他許多的人生經驗和投資智慧。我還有很多學習典範,包括:華倫•巴菲特、喬爾•葛林布萊特、湯姆•蓋納與莫尼胥•帕波萊,我是藉由他們的著作,或透過《The Manual of Ideas》與ValueConference的互動而向他們學習。這些人都對我產生了關鍵性的影響,我要感謝他們在價值投資社群中慷慨分享他們的智慧。
至於我個人方面,我要感謝我的兄弟、也是《The Manual of Ideas》的合夥人奧利佛•米荷拉維奇(Oliver Mihaljevic),他不僅是個偉大的投資者,更致力於價值投資的研究,他應該在金融課程方面享有更顯要的地位。奧利佛不斷追求投資藝術的新啟示,而我有幸能夠蒙受他追求知識的效益。我的妻子布蘭卡(Branka)在我編寫本書時,全力支持我,讓我得以避免受到雜務干擾。還有我的小孩,馬克、米雅與米提歐,他們不僅是我從事這方面研究的動力,也是值得我分心的所愛(只是有時候往往分心得太嚴重)。但願讀者喜歡這本書!
詳細資料
- ISBN:9789866320996
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 400頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
內容連載
約翰請我幫他這本著作寫篇前言,我深感榮幸,立刻就答應了。我之所以同意,是因為我很尊敬約翰所做的研究。長久以來我一直定期閱讀《The Manual of Ideas》這份刊物裡的文章,非常欣賞他所傳遞的概念和想法。
約翰秉持探索的精神,展現他對於知識的渴望與追求,也瞭解如何成為一個更棒的投資者。更重要的是,他慷慨分享自己的心得,以及他和同好們溝通的想法和行為,因此他成為了我們學習的典範。
看著約翰無私呈現出他的學習方法,我們也可以藉此琢磨,讓自己成為一個更勝任的學習者。
此外,他也分享了他人生的一些故事,說明了他如何成就目前的境界。在閱讀相關章節之後,想必各位也會同意,追求知識的學習過程以及相關的創造力,大體上就界定了我們身為人類的價值。
約翰的研究蘊含著真正的人性精神。他瞭解投資有很多不同的處理方式,有各種做法可以評估企業的價值與未來可能的變動。他知道,面對不同的環境,不同的投資規模,問題的答案也各自不同。
身為投資者,我發現「閱讀」是最有價值的行為。我這輩子一直都是個勤勉的讀者,這必須感謝父母早期對我灌輸的習慣。就如同查理•孟格(Charlie Munger)曾經說過的,買本書可能是最好的投資之一。他又說,只要花幾塊錢,你就可以得到作者幾年的人生智慧。我實在再同意不過了。
我推薦約翰的這本書,因為它針對投資技巧提供了系統性思考的見解、模型與方法。身為投資者,我們雖然各有不同的工具和方法,試圖尋求更好的價值,但我們絕對可以、也應該持續學習調整改善我們自己的做法。
這本書正好就具備了此功能。本書每章都提供特定的案例與討論,說明成功投資者所採用的處理與應對方法。成功投資是件困難而孤獨的工作。你所能找到的所有證據與文獻全都屬於過去,但投資的報酬卻是來自未來。然而,未來往往是由一些矛盾的事件所構成,這些事件其中有些與過去類似,有些卻又不大相同。
我們身為投資者所面臨的挑戰,就是要判定實際情況究竟屬於哪一種。透過閱讀與研究,並仔細思考約翰在本書所陳列的概念,就能對這方面工作有所助益。
但願各位欣然接受這個挑戰!
湯瑪斯•蓋納(Thomas S. Gayner)
馬克爾公司(Markel)
總裁與首席投資長
文章來源取自於:
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